Fitnes - powerlifting forum Seznam forumov Fitnes - powerlifting forum
fitnes, prehrana, treningi
 
 Pogosta vprašanjaPogosta vprašanja   IščiIšči   Seznam članovSeznam članov   Skupine uporabnikovSkupine uporabnikov   RSS Feed   Registriraj seRegistriraj se 
 Tvoj profilTvoj profil   Zasebna sporočilaZasebna sporočila   PrijavaPrijava 




Najdeno 2 zadetkov
Fitnes - powerlifting forum Seznam forumov
Avtor Sporočilo
  Tema: Creatin pri vzdrzevanju TT
marijanb

Odgovorov: 10
Ogledov: 6290

PrispevekForum: Dodatki k prehrani   Objavljeno: 24 Feb 2014 17:18   Naslov sporočila: Creatin pri vzdrzevanju TT
Največji učinek kreatina je jemanje na tešče brez dodatkov...npr. pred treningom...

Hvala
  Tema: Creatin pri vzdrzevanju TT
marijanb

Odgovorov: 10
Ogledov: 6290

PrispevekForum: Dodatki k prehrani   Objavljeno: 24 Feb 2014 11:58   Naslov sporočila: Vprašanje
Eno vprašanje mam glede krejatina. Zanima me če lahko jemleš samo krejatin ali moraš mešati z hidrati ali s katerimi proteini. Ali ima sploh kakšen učinek, če jemleš samo krejatin nič proteinov ali hi ...
 
Stran 1 od 1
Časovni pas GMT
Pojdi na:  


MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.