 |
Fitnes - powerlifting forum fitnes, prehrana, treningi
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava| Najden 1 zadetek |
| Avtor | Sporočilo |
|---|---|
 Tema: Nogomet – osnove treninga v fitnesu |
|
| nejc10 Odgovorov: 3 Ogledov: 5305 |
 Forum: Trening za moč in eksplozivnost Objavljeno: 26 Avg 2014 08:47 Naslov sporočila: trening za moč eksplozivnost |
| Treniram futsal (mali nogomet), pa me zanima koliko ponovitev in serij bi moral narediti če bi delala v fitnesu za eksplozivnost-moč.
Vem pa da moram delati z 60-70% moči. |
|
Časovni pas GMT |
MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.