 |
Fitnes - powerlifting forum fitnes, prehrana, treningi
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava| Najdeno 25 zadetkov |
| Avtor | Sporočilo |
|---|---|
 Tema: WPC tekmovanje |
|
| simbi Odgovorov: 10 Ogledov: 3896 |
 Forum: Svetovne organizacije Objavljeno: 02 Sep 2012 10:19 Naslov sporočila: WPC tekmovanje |
| res škoda, da ni kakšne doping free tekme v Sloveniji.
Po mojem je problem, ker bi bilo premalo tekmovalcev in se ne splača organizirati. |
|
| Tema: Počitek in okrevanje izboljšujejo športno zmogljivost |
|
| simbi Odgovorov: 1 Ogledov: 2719 |
Forum: Trening v fitnesu Objavljeno: 08 Maj 2012 19:59 Naslov sporočila: Počitek in okrevanje izboljšujejo športno zmogljivost |
| moja stalna napaka.
regeneracijski trening ali počite mi je najtežji trening. Iz lahkega treninga prehito zaidem v težkega. Tudi če delam z lahkimi težami kmalu pričnem z vajami, ki so za te lahke ... |
|
| Tema: Dnevnik treninga preko 40-letnika, cyclonov koticek |
|
| simbi Odgovorov: 229 Ogledov: 46094 |
Forum: Dnevniki Objavljeno: 22 Feb 2012 06:37 Naslov sporočila: Dnevnik treninga preko 40-letnika, cyclonov koticek |
| sej ti potrebno biti užaljen.
hotel sem samo povedati, da imaš ponavadi lepši položaj kot pa na tem posnetku. Sej to si gotovo tudi sam ugotovil zato si dal popravni posnetek gor. Sej ti nič ne ... |
|
| Tema: Dnevnik treninga preko 40-letnika, cyclonov koticek |
|
| simbi Odgovorov: 229 Ogledov: 46094 |
Forum: Dnevniki Objavljeno: 14 Feb 2012 20:16 Naslov sporočila: Dnevnik treninga preko 40-letnika, cyclonov koticek |
| cyclon sorry.
kje pa je tukaj tehnika in roke pri telesu ??? meni si to takoj očital |
|
| Tema: minimalni razmik rok pri Teznem leže |
|
| simbi Odgovorov: 6 Ogledov: 2055 |
Forum: Zanimivosti Objavljeno: 27 Jan 2012 06:56 Naslov sporočila: minimalni razmik rok pri Teznem leže |
| no no Cyclon še nekaj časa te bom lovil tebe kot motivatorja
sem si pa postavil, ker si clean in uspešen. Vsi ostali z AS dodatki mi niso vzor niti mi niso za konkurenco. No potem grem sedaj na v ... |
|
| Tema: minimalni razmik rok pri Teznem leže |
|
| simbi Odgovorov: 6 Ogledov: 2055 |
Forum: Zanimivosti Objavljeno: 26 Jan 2012 09:39 Naslov sporočila: minimalni razmik rok pri Teznem leže |
| hm zanimivo danes sem pomeril na koliko držim drog.
Ker ima drog zareze ga od nekdaj držim na razdalji 64 cm Meni trenutno odgovarja še kak cm manj čeprav se pa res podalšaš pot. Z rameni nimam p ... |
|
| Tema: minimalni razmik rok pri Teznem leže |
|
| simbi Odgovorov: 6 Ogledov: 2055 |
Forum: Zanimivosti Objavljeno: 21 Jan 2012 17:28 Naslov sporočila: minimalni razmik rok pri Teznem leže |
| če ni v pravem postu se opravičujem.
Ker sem pri zadnjih dvigih tezno leže opazil, da mi prijem bolj skupaj (v širini ramen) bolj odgovarja kot standard prijem se sprašujem ali je kakšen pogoj pri mi ... |
|
| Tema: Dnevnik treninga preko 40-letnika, cyclonov koticek |
|
| simbi Odgovorov: 229 Ogledov: 46094 |
Forum: Dnevniki Objavljeno: 06 Jan 2012 22:10 Naslov sporočila: Dnevnik treninga preko 40-letnika, cyclonov koticek |
| cyclon spoštujem te ampak, ker sem popolnoma natur se bo toliko časa trudil, da te premagam
lp |
|
| Tema: Dnevnik treninga preko 40-letnika, cyclonov koticek |
|
| simbi Odgovorov: 229 Ogledov: 46094 |
Forum: Dnevniki Objavljeno: 22 Dec 2011 07:30 Naslov sporočila: Dnevnik treninga preko 40-letnika, cyclonov koticek |
| v svojem obdobji treniranja in tekmovanja si dosegel res veliko tudi na področju svetovanj dvigovalcem uteži zato si si zaslužil oddih.
SREČNO 2011 |
|
| Tema: Andrej Kržičnik |
|
| simbi Odgovorov: 9 Ogledov: 4970 |
Forum: Slike članov Objavljeno: 22 Dec 2011 07:22 Naslov sporočila: Andrej Kržičnik |
| izgleda pa starejši sedaj ko je bolj suh | |
| Tema: pravila tekmovanja triatlon moči (oddaljenost od tal... |
|
| simbi Odgovorov: 1 Ogledov: 1579 |
Forum: International Powerlifting Federation (IPF) Objavljeno: 13 Nov 2011 09:14 Naslov sporočila: pravila tekmovanja triatlon moči (oddaljenost od tal... |
| gotovo je že kje napisano ampak mislim, da bi bilo to dobro omeniti posamezno in bolj na kratko
Vsi tisti, ki trenirajo maksimalno moč in v bodoče mislijo tudi tekmovati je dobro, če ves čas pravilno ... |
|
| Tema: maksimalna moč 3 ali 4 tedenski trening |
|
| simbi Odgovorov: 4 Ogledov: 3750 |
Forum: Trening za moč in eksplozivnost Objavljeno: 04 Nov 2011 16:15 Naslov sporočila: maksimalna moč 3 ali 4 tedenski trening |
| dobro, da imaš telefon, ki je odporen na poškodbe.
Zakaj pa dviguješ tako lahke kilograme ko vem, da dviguješ lahko precej več |
|
| Tema: Dnevnik SIMBI |
|
| simbi Odgovorov: 8 Ogledov: 3006 |
Forum: Dnevniki Objavljeno: 27 Okt 2011 07:48 Naslov sporočila: Dnevnik SIMBI |
| 27.10.
danes popravek DL čeprav še vedno ni čisto pravilno. Nekaj gotovo na račun šibkejših nog od hrbta. Pod uteži sem dal podstavke, ker sem ugotovil, da imam sicer prenizko drog. Z podstavki ... |
|
| Tema: Dnevnik SIMBI |
|
| simbi Odgovorov: 8 Ogledov: 3006 |
Forum: Dnevniki Objavljeno: 21 Okt 2011 17:03 Naslov sporočila: Dnevnik SIMBI |
| no sedaj še zadnji posnetek iz serije triatlon moči
Prilagam posnetek počepov. Zanimajo me napake pri sami izvedbi. Počepe ne delam veliko časa zato tudi ne dvigujem velikih kilogramo trenutno ... |
|
| Tema: Dnevnik SIMBI |
|
| simbi Odgovorov: 8 Ogledov: 3006 |
Forum: Dnevniki Objavljeno: 18 Okt 2011 16:11 Naslov sporočila: Dnevnik SIMBI |
| zaradi slabega počutja in prehlada trening z nekoliko manjšo intenziteto
Zanimivo tudi da mi je moč za caa 10% padla v 14 dneh po operaciji in okrevanju. To je prvi trening po 14 dneh z težo 5x5 110k ... |
|
Časovni pas GMT |
MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.