|
Fitnes - powerlifting forum fitnes, prehrana, treningi
|
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
Avtor |
Sporočilo |
simbi
Pridružen/-a: 30.06. 2011, 18:02 Prispevkov: 25 Kraj: BLED
|
Objavljeno: 13 Nov 2011 09:14 Naslov sporočila: pravila tekmovanja triatlon moči (oddaljenost od tal... |
|
|
gotovo je že kje napisano ampak mislim, da bi bilo to dobro omeniti posamezno in bolj na kratko
Vsi tisti, ki trenirajo maksimalno moč in v bodoče mislijo tudi tekmovati je dobro, če ves čas pravilno trenirali ne mislim v tehniki dvigovanja ampak v uporabi prijemov in oddaljenosti od tal uteži in droga
Na kratko me zanima:
oddaljenost droga od tal pri deadliftu min. in max. (DL)
dovoljen min. in max. razmak rok pri bench pressu (tezno leže)
mogoče kakšno pravilo pri počepu ? |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Mitch Administrator foruma
Pridružen/-a: 11.09. 2008, 06:27 Prispevkov: 2136 Kraj: Nova Gorica
|
|
Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|