Fitnes - powerlifting forum Seznam forumov Fitnes - powerlifting forum
fitnes, prehrana, treningi
 
 Pogosta vprašanjaPogosta vprašanja   IščiIšči   Seznam članovSeznam članov   Skupine uporabnikovSkupine uporabnikov   RSS Feed   Registriraj seRegistriraj se 
 Tvoj profilTvoj profil   Zasebna sporočilaZasebna sporočila   PrijavaPrijava 




pravila tekmovanja triatlon moči (oddaljenost od tal...

 
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Fitnes - powerlifting forum Seznam forumov -> International Powerlifting Federation (IPF)
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo  
Avtor Sporočilo
simbi



Pridružen/-a: 30.06. 2011, 18:02
Prispevkov: 25
Kraj: BLED

PrispevekObjavljeno: 13 Nov 2011 09:14    Naslov sporočila: pravila tekmovanja triatlon moči (oddaljenost od tal... Odgovori s citatom

gotovo je že kje napisano ampak mislim, da bi bilo to dobro omeniti posamezno in bolj na kratko
Vsi tisti, ki trenirajo maksimalno moč in v bodoče mislijo tudi tekmovati je dobro, če ves čas pravilno trenirali ne mislim v tehniki dvigovanja ampak v uporabi prijemov in oddaljenosti od tal uteži in droga

Na kratko me zanima:

oddaljenost droga od tal pri deadliftu min. in max. (DL)
dovoljen min. in max. razmak rok pri bench pressu (tezno leže)
mogoče kakšno pravilo pri počepu ?
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo
Mitch
Administrator foruma


Pridružen/-a: 11.09. 2008, 06:27
Prispevkov: 2136
Kraj: Nova Gorica

PrispevekObjavljeno: 13 Nov 2011 09:38    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

IPF pravilnik imaš zgoraj podan
_________________
Spletna stran:
http://mitjahumar.synthasite.com/



E-mail: triatlon.moci@gmail.com
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo MSN Messenger - naslov
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Fitnes - powerlifting forum Seznam forumov -> International Powerlifting Federation (IPF) Časovni pas GMT
Stran 1 od 1

 
Pojdi na:  
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.