Fitnes - powerlifting forum Seznam forumov Fitnes - powerlifting forum
fitnes, prehrana, treningi
 
 Pogosta vprašanjaPogosta vprašanja   IščiIšči   Seznam članovSeznam članov   Skupine uporabnikovSkupine uporabnikov   RSS Feed   Registriraj seRegistriraj se 
 Tvoj profilTvoj profil   Zasebna sporočilaZasebna sporočila   PrijavaPrijava 




Kosmiči- -Corn Flakes

 
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Fitnes - powerlifting forum Seznam forumov -> Pridobivanje mišične mase
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo  
Avtor Sporočilo
PumP



Pridružen/-a: 01.11. 2008, 13:58
Prispevkov: 30
Kraj: Kamnik

PrispevekObjavljeno: 22 Nov 2008 15:31    Naslov sporočila: Kosmiči- -Corn Flakes Odgovori s citatom

Zanima me če lahko zjutraj namesto ovsenih kosmičev jem Corn Flakes.
_________________
Get big or die trying.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Mitch
Administrator foruma


Pridružen/-a: 11.09. 2008, 06:27
Prispevkov: 2136
Kraj: Nova Gorica

PrispevekObjavljeno: 23 Nov 2008 07:22    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Rajši imej ovsene kosmiče kot pa kornfleks, ki je ponavadi iz koruze in ima zelo visok GI in še nima tako kvalitenih OH kot ovseni kosmiči (tudi vlaknine)...

Če ti morda vzame velik časa pri zajtrku bi lahko zmiksal ovsene kosmiče z mlinčkom za kavo in ti potem postane sestavina kot prah. To lahko spiješ in ti vzame zelo malo časa. Seveda pa morem povdarit, da ko ko v prahu sem nam GI za malenkost zviša ker se hitreje prebavi, vendar pa je veliko boljši od kornfleksa (nekateri imajo tudi veliko sladkorja v sestavi)
_________________
Spletna stran:
http://mitjahumar.synthasite.com/



E-mail: triatlon.moci@gmail.com
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo MSN Messenger - naslov
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Fitnes - powerlifting forum Seznam forumov -> Pridobivanje mišične mase Časovni pas GMT
Stran 1 od 1

 
Pojdi na:  
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.